Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 72,65g | Prot: 86,39g | Carbs: 84,73g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Домик в деревне Творог 9%. Almoço: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сардины в Масле (Консервы). Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de onha1
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