Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 110,68g | Prot: 80,00g | Carbs: 75,58g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сваля Сметана 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Арахис, Котлета Свиная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Творог 9%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сваля Сметана 30%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boatswain83
|