Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 63,94g | Prot: 108,90g | Carbs: 80,21g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Глобус Горбуша Тушка г/К, Яйцо, Капучино. Almoço: Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Jantar: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Пармезан Хлопья, Салат Овощной с Маслом, Фермерский Продукт Творог 5%. Lanches/Outros: Монастырская Трапеза Хлеб Сергиевский Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mantihora-ann
|