Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2015
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 53,36g | Prot: 30,12g | Carbs: 153,75g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness Chocolat, Nestlé Yaourt à la Grecque, Carrefour Nectar d'abricot. Almoço: Taboulé, Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate, Mortadelle, Vinaigrette, Carrefour Maïs Doux, Salade Verte, Tomates Cerises, Mini-Carottes, Houmous. Jantar: Kronenbourg Bière. Lanches/Outros: LU Biscuit Thé, Banane. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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