Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Gord: 83,42g | Prot: 135,01g | Carbs: 260,09g.
Café da Manhã: Marabou Schokolade, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Combino Spaghetti (Gekocht) , Aldi Garnelen. Almoço: Aldi Lachsschinken, Emmentaler, Milfina Butter , Famila Laugendreieck. Jantar: Rosenkohlsuppe, Thermomix Kartoffelauflauf . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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