Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 44,37g | Carbs: 153,60g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Мандарины, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Магнит Курага, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almoço: Голубика, Чай с Лимоном, Грудка Грудка Индейки Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Чай с Лимоном, Селедка под Шубой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|