Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 107,24g | Prot: 51,89g | Carbs: 37,85g.
Almoço: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|