Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 54,96g | Prot: 142,54g | Carbs: 150,36g.
Café da Manhã: Paul Croissant , Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Baccara Compote de Pommes, Danone Skyr Nature, Aicha Concentré de Tomate , Lidl Bacon Fumé, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Elle & Vire Carré Frais 0%, Zespri Kiwi Gold. Jantar: Danone Skyr Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Barilla Tortiglioni Intégrale, Blanc de Poulet, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bliz'art
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