Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
701 kcal
|
Gord: 18,44g | Prot: 48,53g | Carbs: 87,38g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Jantar: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esipag83
|