Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 50,41g | Prot: 122,58g | Carbs: 119,64g.
Café da Manhã: Лента Яблоко Симиренко , Dr. Korner Слайсы, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Домик в деревне Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русский продукт Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Яйцо. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|