Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 32,11g | Prot: 55,81g | Carbs: 75,86g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Puríssimo Queijo Branco, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca . Almoço: Swift Filé Mignon, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Swift Parrilada Campestre, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Lanches/Outros: Prezunic Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca . mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Dario
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