Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 59,57g | Carbs: 183,44g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão de Queijo de Frigideira. Almoço: Acém Cozido, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Bem Brasil Batata Frita Congelada . Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Romanha Mini Pizza, Cajuzinho. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zulmiragoncalvesf
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