Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 27,78g | Prot: 56,30g | Carbs: 140,85g.
Café da Manhã: Prozis 100% Real Casein Unflavoured, Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Prozis Farina d'avena Istantanea, Caffè Espresso, Ritter Sport Fondente con Nocciole, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Egg White Albumin. Almoço: Pasticceria del Centro Panettone senza canditi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Divella Gnocchi di Patate, Molino Casillo Farina tipo 00 - la Pizza, Carote, Cipolle Rosse, Amadori Hamburger alle Erbette. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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