Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 56,69g | Prot: 122,87g | Carbs: 116,37g.
Café da Manhã: Xbody Premium Whey Protein, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Almoço: Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Rote Linsensuppe. Lanches/Outros: Gemischte Nüsse, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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