|
ог 87
от 66
ож 89
об 99
нога 58
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2317 kcal
|
Gord: 66,39g | Prot: 121,94g | Carbs: 305,32g.
Café da Manhã: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Авида Сливки 10%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Замороженная Вишня, DopDrops Shoko White Coconut Flakes, Националь Рис для Плова, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Haas Кукурузный Крахмал, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Фиолент, Авида Сливки 10%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Бальдо. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|