Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4365 kcal
|
Gord: 241,20g | Prot: 130,67g | Carbs: 322,66g.
Café da Manhã: Бургер Кинг Сибирский Кинг с Говядиной, Коломенское Коломенский Йогурт 5% Облепиха и Ежевика, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливочное Молоко. Almoço: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Dolce Vita Rose. Jantar: Myfood_06.11, Бургер Кинг Ангус Трюфель. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Сливочное Молоко, Baker House Торт Тирамису, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|