Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 78,73g | Prot: 93,63g | Carbs: 138,98g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние, Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. Almoço: Пирожок с Мясом, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Jantar: Картофельные Вафли, Троекурово Фарш Куриный, Яйцо Куриное. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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