Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 34,68g | Prot: 28,60g | Carbs: 108,93g.
Café da Manhã: Kinder Pingui, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Дарницкий, Сосиска. Almoço: Арбуз, Kinder Pingui Кокос . Jantar: Клубника, Малина, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
|
2016 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daniellaa_
|