Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 46,59g | Prot: 108,88g | Carbs: 276,83g.
Café da Manhã: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Danone Hipro Citron, Pelletier Biscotte Blé Complet. Almoço: Madeleine, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Myprotein Maltodextrine. Jantar: M&M's Peanut, L Etat du Volailler Dinde, Carrefour Amandes . Lanches/Outros: Eridanous Loukoum, Lesieur Huile Isio 4, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet de Panga, Danone Hipro Crème Dessert Caramel . mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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