Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 33,53g | Prot: 53,08g | Carbs: 165,79g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Menemen. Jantar: Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Saban Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Mis Tam Yağlı Yoğurt. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de basak1988
|