Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 28,17g | Prot: 47,00g | Carbs: 166,88g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Kaki, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Almoço: Schwarze Oliven, Weiße Bohnen, Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Grüne Paprika, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Brühwürfel. Jantar: Tortelloni, Reibekäse Light, Basilikum, Gemüsebrühe, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Stückig, Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer. Lanches/Outros: Erythrit, Designer Whey Protein - Vanilla, Haferflocken, Fettarme Milch, Mandeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schnutchen66
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