Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 62,78g | Prot: 158,07g | Carbs: 173,64g.
Café da Manhã: Xbody Premium Whey Protein, Goldähren Eiweißbrot (100g), Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Almoço: Rote Linsensuppe. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anika0609
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