Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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914 kcal
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Gord: 12,67g | Prot: 61,34g | Carbs: 170,67g.
Almoço: Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Pick N Pay Live Well No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Red Tomatoes. Jantar: Broccoli, Vita Aid Slim & Trim Konjac Rice, Chilly Beef Soya Mince. Lanches/Outros: Strawberries, Oranges, Apples . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capie2
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