Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 78,88g | Carbs: 221,28g.
Café da Manhã: Edeka Bio My Veggie Hafer Ohne Zucker, DM Bio Erdmandelmehl, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Kokosmehl, DM Bio Hirseflocken, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Haferkleie, Erdbeeren, Banane. Almoço: Bio Natives Oliven Öl Extra, Aldi Rindersteak, Bon-Ri Express Reis Mexican Art, King's Crown Erbsen Extra Fein, King's Crown Sonnenmais. Jantar: Tangerinen (Mandarinen), Birnen. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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