Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 40,31g | Prot: 10,33g | Carbs: 77,26g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Kinder Молочный Ломтик. Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: Kinder Молочный Ломтик, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lanches/Outros: Lay's Чипсы. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zankoku_na
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