Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2013
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107,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 25,32g | Prot: 82,71g | Carbs: 171,03g.
Café da Manhã: pain, yaourt nature, JUS DE PAMPLEMOUSSE. Almoço: COMPOTE POMME POIRE, HUILE D OLIVES, DOS DE CABILLAUD, RIZ BLANC, COURGETTE, YAOURT NATURE, CHAMPIGNONS, CAROTTE. Jantar: artichaut, fenouil, yaourt nature, jambon. Lanches/Outros: surimi. mais...
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3308 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Dirigir - 10 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de zéliecécile
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