Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 30,03g | Prot: 51,22g | Carbs: 167,06g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Yoki Farofa de Milho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Monama Banana com Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Nescau Achocolatado em Pó, Panco Pão Sovado. mais...
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Histórico de Peso de tarsilawho
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