Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 107,48g | Prot: 99,11g | Carbs: 185,36g.
Café da Manhã: Ulker Dido, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло. Almoço: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Творог 5%, Montiy Арахисовая Паста Классическая. Jantar: Оливковое Масло, Иней Шейка Медовая , Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Мистраль Паста Птитим, Ашан Шампиньоны, Лук, Простоквашино Сливки 10%. Lanches/Outros: Абрико Топинг Шоколадный , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Montiy Арахисовая Паста Классическая. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|