Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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128 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3423 kcal
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Gord: 122,34g | Prot: 172,61g | Carbs: 406,14g.
Café da Manhã: Coffee, Cherry Tomatoes, BioBio Rote Bete, Carrots, Butter, Egg, Bread. Almoço: Lieken Urkorn Kraftklotz, Avocado, Milbona Körniger Frischkäse, BioBio Rote Bete, Cherry Tomatoes, Tea with Milk and Sugar. Jantar: Bread, Beef and Potatoes (Mixture). Lanches/Outros: Sandwich, Hard Pretzels. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de IM2020Bar
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