Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 55,45g | Prot: 69,07g | Carbs: 169,82g.
Café da Manhã: Перекресток Бублик с Кунжутом, Финики, Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Сдобная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almoço: Ближние Горки Карбонад Деликатесный, ВкусВилл Бублик с Кунжутом, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Магнит Салат Листовой, Помидоры, Hochland Фетакса, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. Jantar: Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Global Village Мексиканская Смесь, Espersen Рыбные Палочки из Филе Минтая. Lanches/Outros: Магнит Мандарин, Финик, Viola Сыр Сливочный Плавленный , Папа Может Ветчина с Индейкой, Lucky Days Конфеты Желейные, Акконд Тортимилка, Просто Мёд , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Финик, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Домик в деревне Молоко 1,5%, Малина, Магнит Мандарин. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|