Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3051 kcal
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Gord: 100,27g | Prot: 117,36g | Carbs: 302,66g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Обычные Блины, Останкино Колбаса Русская. Almoço: Шаурма. Jantar: Kozel Rezany, Kozel Пиво Светлое, Kozel Пиво Темное. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Бекон, Сыр Косичка, Сухари, Колбаса, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Любимое Молоко Снежок 2,5%, EON Абрикос Миндаль. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolevelok
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