Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Gord: 82,90g | Prot: 121,60g | Carbs: 185,39g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам. Almoço: Тушеные Овощи, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Котлета Свиная, Baisad Макароны Спираль. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Просто Гречка. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ладога Филе Куриное, Манная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linsgrey035
|