Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 107,37g | Prot: 65,31g | Carbs: 18,99g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Магнит Сыр Топленое Молочко. Almoço: Bruni Вино Белое Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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