Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 51,18g | Prot: 116,13g | Carbs: 66,20g.
Café da Manhã: FitnesShock Печенье Чёрная Смородина Рис, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Зеленый Чай, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Геркулес Геркулес Монастырский, Dia Dar Отруби Ржаные. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Треска Отварная, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Льняное Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, FitnesShock Печенье Чёрная Смородина Рис, Snaq Fabriq Snaqer, FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|