Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 75,30g | Carbs: 144,58g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Almoço: Sate Ayam, Nasi Putih. Jantar: Dimsum. Lanches/Outros: Promina Puffs Blueberry, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayhifooddiary
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