Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 60,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 31,60g | Prot: 50,07g | Carbs: 189,54g.
Café da Manhã: Nashi-Birne, Milsani High Protein Pudding Schoko, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Eat Happy California Lachs Avocado. Jantar: Eat Happy Poké Bowl Veggie. Lanches/Outros: Tizio Cappuccino Kalt. mais...
|
Perdendo 2,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumell90
|