Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 84,64g | Prot: 65,22g | Carbs: 127,73g.
Café da Manhã: Heinz Кукуруза, Шоколадное Печенье, Творожные Пончики, Кофе с Молоком, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Рублевский МПЗ Карбонад, Ананас (Консервированные с Соком), Овсяноблин. Almoço: Васильково Поле Сливки 10%, Кофе, Спагетти Болоньезе. Jantar: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Имбирный Чай. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|