Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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119,7 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 68,50g | Prot: 79,80g | Carbs: 139,18g.
Café da Manhã: Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Almoço: Ser Gouda, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Dary Natury Sos do Sałatek Czosnkowy, Jajko na Twardo, Vital Fresh Zupa Krem z Ciecierzycy. Jantar: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paweł Dz
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