Stuck udh lama :’(
43,6 kg Perdidos até agora: 20,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1111 kcal Gord: 25,69g | Prot: 64,65g | Carbs: 171,43g.   Café da Manhã: ROTI BAGUETTE 10 OCT 23, Tomatoes, Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Skinless chicken breast / fillet dada ayam. Almoço: Bu Rudy Sambal Bawang, Pokcoy/ Sawi Sendok, Bu Rudy Sambal Bawang, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Bean Sprouts, Sambal 22 Oct 23, SuperIndo Nasi Merah, Butterfish, Egg White, Yardlong Bean . Lanches/Outros: Holland Bakery Bika Ambon, Sunpride Golden Pear, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Baked Sweet Potato Plain. mais...
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