Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 37,24g | Prot: 110,08g | Carbs: 180,67g.
Café da Manhã: IronMaxx Protein Bar Kokos , Äpfel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. Almoço: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Himbeeren, Zimt Zucker, Mondamin Grießbrei. Jantar: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Orangensaft. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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