Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 45,47g | Prot: 54,61g | Carbs: 111,06g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Куриная Печень с Луком . Almoço: Яготинское Масло Сливочное 73%, Яготинский Сметана 15%, Три Медведя Пельмени Мишутка с Телятиной. Jantar: Оболонь Джин Тоник, Картофельное Пюре, Скумбрия. Lanches/Outros: Словяночка Сырок Детский , Яготинский Масло 82,5%, Білоцерківський Творог 5%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren_gavrish
|