Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 38,05g | Prot: 86,79g | Carbs: 80,97g.
Café da Manhã: Вафли с маслом сл, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Jantar: Fish House Консервы Горбуша. Lanches/Outros: Nutriversum Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|