Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 78,68g | Prot: 77,64g | Carbs: 180,33g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Kartoffeln. Lanches/Outros: Leitungswasser. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
02 nov 23 por membro: sjw*
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Danke dir, hier gibt's auch erstmal Kaffee ☕️.
02 nov 23 por membro: BETZCKE
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Histórico de Peso de BETZCKE
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