Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2339 kcal
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Gord: 89,71g | Prot: 89,68g | Carbs: 290,39g.
Café da Manhã: Цархліб Маковик, Куриная Отбивная, Батон, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Almoço: Roshen Roshetto Вафля, Yarych Крекер с Какао, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Jantar: Форнетти Мини Абрикос. Lanches/Outros: Батон, Куриная Отбивная. mais...
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Perdendo 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de urijstel
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