Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 52,28g | Carbs: 78,24g.
Café da Manhã: Dereotu, Maydanoz, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Levrek. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %85, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Yoğurt, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerimed
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