Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 71,14g | Prot: 87,46g | Carbs: 118,63g.
Café da Manhã: Мандарины, Помидоры, Жареное Яйцо, Protein Rex Брауни Шоколадный, Ondoliva Оливки с Лимоном, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки. Almoço: Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Отварная. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Семеринка, Говядина Отварная, Брокколи на Пару . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|