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體脂-35.4
內臟脂肪-7
骨骼肌-24.8
BMI-25.5
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73,6 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 63,20g | Prot: 114,87g | Carbs: 283,33g.
Café da Manhã: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. Almoço: 青仁黑豆, 全聯 法國黃豆水豆腐, 全聯 小松菜, 火鍋豆腐, 高麗菜, 金針菇, 雞胸肉. Jantar: 50嵐 珍珠奶茶, 白飯, 火鍋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anja.lin
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