Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 51,39g | Prot: 71,08g | Carbs: 69,66g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Омский Бекон Карбонат, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Bounty Райский Ананас, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Sunfeel Икра Баклажановая, Братья Караваевы Рассольник. Jantar: КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|