Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 39,37g | Prot: 89,05g | Carbs: 190,53g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Skinless Chicken Breast, Carrots . Almoço: Rice-A-Roni Chicken Flavor Single Serve Cup, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (4 1/2 oz), Cauliflower . Jantar: Wendy's Chili, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Whole Wheat Macaroni. Lanches/Outros: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Nestle Baby Ruth (Fun Size), Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de darcic1
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