Moving in the right direction!
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83,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 122,08g | Prot: 86,29g | Carbs: 52,69g.
Almoço: Celsius Sparkling Orange, Avocado, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Jantar: Mashed Cauliflower, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Elephant Park Oatmeal and Almond Cookies, Rebel Butter Pecan Ice Cream, Thrive Market Organic Seaweed Snacks, Walnuts, Smithfield Thick Cut Bacon, Two Good Vanilla Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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